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冬虫夏草是什么?冬虫夏草的功效与作用及食用方法
冬虫夏草是什么?冬虫夏草的功效与作用及食用方法

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺

吃榴莲有什么好处?榴莲的功效与作用及营养价值
吃榴莲有什么好处?榴莲的功效与作用及营养价值

榴莲的营养价值很高,榴莲的果肉酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富

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